Vivo con el cuerpo tenso
Se acuerdan ejercicios concretos entre sesiones.
¿Busca un psicólogo en Cañete? Psicólogos y psicólogas titulados con registro vigente para ansiedad, crisis de pánico, depresión, estrés y burnout, duelo, autoestima, niños, adolescentes y pareja, en la consulta asociada de la zona o por videollamada. Primera sesión de evaluación, valor por sesión informado antes de agendar y confidencialidad desde el primer mensaje.
El valor por sesión se informa al escribir, antes de agendar, junto con la modalidad, la forma de pago y las condiciones de cancelación; se entrega boleta para reembolso de isapre y, cuando el profesional está en convenio, bono Fonasa. Con una descripción breve del motivo anticipamos qué profesional corresponde; el plan se acuerda en la primera sesión.

Presencial y online
Primera sesión de evaluación
Confidencialidad desde el primer mensaje
Valor por sesión informado antes de agendar
Ocho atenciones, ordenadas por lo que más nos piden. Cada tarjeta dice qué incluye y cómo se trabaja.



Dificultades de conducta, miedos, adaptación escolar, separación de los padres y duelo en niños, con psicólogo infantil, sesiones de juego adaptadas a la edad y orientación a los padres. La página de psicología infantil tiene el detalle.





Estas son las personas que llegan todas las semanas. Si su caso no aparece, igual escríbanos. Cada caso se conversa en la primera sesión.
Se acuerdan ejercicios concretos entre sesiones.
Entender la crisis es el primer paso para que pierda fuerza.
Pedir ayuda a tiempo acorta el proceso.
Los padres participan en el proceso.
La terapia también sirve para separarse bien cuando esa es la decisión.
Se distingue duelo de depresión cuando hace falta.
Cuatro pasos. Lo primero es saber qué le gustaría trabajar, si prefiere presencial u online y en qué comuna está.
Un mensaje con el motivo en pocas palabras, la comuna y la modalidad. Si es para un niño, indique la edad.
Si el profesional no es el adecuado para su motivo, se lo dice y se deriva.
Plan con objetivos concretos y una revisión periódica de cómo va.
Alta acordada. Si más adelante hace falta, se retoma por el mismo canal.
Frecuencia, formato y valor cambian con cada opción. Este es el resumen; en la primera sesión se acuerda la que calza.
| Opción | Conviene para | A considerar |
|---|---|---|
| Terapia individual | Espacio propio y confidencial. | Los cambios toman tiempo. |
| Terapia de pareja | Los dos participan del cambio. | Sesiones más largas. |
| Psicólogo infantil | Niños hasta la preadolescencia. | Coordinación con el colegio. |
| Psicólogo y psiquiatra | Terapia y medicación se complementan. | Dos profesionales. |
La decisión es suya; se le explica lo que implica cada opción.
Con estos puntos se define qué trabajar, con qué frecuencia y con qué profesional. Se conversa en la primera sesión, sin apuro. El plan se acuerda por escrito.
Sin promesas grandilocuentes. Estas son las cuatro cosas que sí cumplimos con cada persona.
Se escucha y se explica. Con eso se sabe qué trabajar y con qué frecuencia, antes de hablar de plazos.
Valor, modalidad y condiciones en un mensaje. Es lo que evita el «eso no estaba incluido».
Se le dice quién lo va a atender, con nombre y área, antes de la hora.
Desde el primer mensaje hasta el alta, conversa con la misma persona para agendar y con el mismo profesional en las sesiones.
Evaluación, técnicas y apoyos entre sesiones. El plan se acuerda por escrito.
El enfoque depende de la formación de cada profesional y del motivo; se explica en la primera sesión. No se promete un resultado ni un número de sesiones: cada proceso es distinto y se revisa con objetivos concretos.
Veinte consejos concretos para su proceso. Y cuando dude, pregunte por WhatsApp. En crisis, Salud Responde 600 360 7777 o *4141.
Atendemos personas de toda la comuna de Cañete: Cañete centro, Peleco y el resto de los sectores, más el entorno dentro de la Región del Biobío, y online desde cualquier lugar. También llegamos a Lebu, Arauco, Contulmo, Curanilahue, Los Álamos y Tirúa, que dependen de Cañete para este tipo de servicio.
Para orientar la hora sirven el motivo en pocas palabras, la edad si es para un niño o adolescente y si prefiere presencial u online.
Estas son las atenciones con página propia en esta comuna. Elija la que calce con lo que necesita.
Depende del profesional. Se informa al agendar.
Se indica al agendar.
No; en crisis llame al *4141.
Profesionales titulados con registro vigente.
Sí, para la mayoría de los motivos, con un lugar privado y buena conexión. Se recomienda presencial cuando hay crisis frecuentes o cuando la persona lo prefiere. Se puede combinar.
Sí. Lo que se conversa queda en la sesión, con el resguardo que exige la ley y el código de ética; quien agenda por WhatsApp no pide detalles. Las excepciones, como riesgo para la vida, se explican en la primera sesión.
No; se coordina con médico o psiquiatra.
Sí, dentro de la Región del Biobío y alrededores, u online.
Motivo, modalidad y comuna. Se coordina por el mismo chat.
Se responde por la atención según lo acordado en el plan. Si el profesional no le acomoda, se puede cambiar dentro de la red por el mismo canal, sin explicaciones. No se promete un resultado específico.
Describa lo que le pasa como le salga. Le confirmamos la hora y lo importante se conversa en la sesión.
Agendar sesión por WhatsAppCañete, Región del Biobío. Primera sesión de evaluación y valor por sesión informado antes.
Coordinación por mensaje. Indique si prefiere un día y hora fijos para las sesiones.
La comuna completa más las colindantes de la Región del Biobío, según distancia a la consulta, u online.