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De la ansiedad a la terapia de pareja. Elija lo que le preocupa; cada tarjeta dice qué incluye.
Preocupación constante, crisis de pánico, miedos y ansiedad social, con evaluación en la primera sesión, herramientas para el manejo de las crisis y trabajo en las causas, coordinado con psiquiatra si hace falta medicación.
Comunicación, conflictos repetidos, celos, infidelidad, distancia emocional y decisiones de separación, con profesionales formados en terapia de pareja y sesiones conjuntas. La página de terapia de pareja tiene el detalle.
Ansiedad, ánimo, identidad, relaciones, rendimiento escolar y uso de pantallas en adolescentes, con un espacio propio y confidencial y coordinación con los padres en lo que corresponde.
Estrés laboral, burnout, insomnio y dificultad para desconectarse, con herramientas concretas para la carga, los límites y el descanso, y evaluación de si hace falta apoyo médico.
